Phần rễ và thân của nó có chứa glycoside (eleutherosides A, B, C, D, E). Các thành phần này giúp hấp thụ nhanh carbohydrate, điều chỉnh quá trình phân hủy chất béo và giúp cải thiện quá trình hô hấp tế bào. Rễ chứa nhựa tự nhiên, tinh dầu, lá chứa eleutherosid J, K, L và M. Thân chứa nhiều alkaloid aralin, flavonoid, coumarin.
Các đặc tính có lợi của Ngũ gia bì là làm tăng hiệu quả và sức chịu đựng trong cơ thể, giảm mệt mỏi về tinh thần và thể chất, cải thiện thị lực, quá trình trao đổi chất và hoạt động của hệ thần kinh, giảm lượng đường và cholesterol trong máu, cũng như rủi ro mắc các bệnh về ung thư. Nó giúp cải thiện khả năng phản xạ, điều chỉnh quá trình chuyển hóa carbohydrate, hỗ trợ việc sản xuất hormone, giảm mệt mỏi.